2024 Szerző: Kevin Dyson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 23:35
1. A duzzanat szabályozása RIZS terápiával
RICE jelentése:
- Pihenés a kificamodott vagy feszült területet. Ha szükséges, használjon hevedert karsérülés esetén, mankót láb- vagy lábsérülés esetén. Rögzítse a sérült ujjat vagy lábujjat egy szomszédos ujjra vagy lábujjra ragasztószalaggal.
- Jég óránként 20 percig. Soha ne tegye jeget közvetlenül a bőrre, mert az károsíthatja a bőrt. Használjon vékony törülközőt a védelem érdekében.
- Tömörítse össze rugalmas (Ace) kötést vagy ujjat enyhén (nem szorosan) az ízület vagy a végtag köré tekercselve. Speciális fogszabályzók, mint például a boka, jobban működnek, mint egy rugalmas kötés a duzzanat eltávolítására.
- Emelje fel a szívszint feletti területet, ha lehetséges.
2. Fájdalom és gyulladás kezelése
Adjon vény nélkül kapható NSAID-ot (nem szteroid gyulladáscsökkentőt), például ibuprofént (Advil, Motrin), acetaminofent (Tylenol) vagy aszpirint. Ne adjon aszpirint 19 éven alulinak
3. Forduljon orvoshoz
A legenyhébb húzódások és ficamok kivételével minden esetben orvosnak kell kivizsgálnia. A lehető leghamarabb forduljon orvoshoz, ha lehetséges csonttörés tüneteit észleli:
Puttogás hallatszik a sérüléssel együtt
Az érintett személy nem tudja mozgatni a sérült ízületet vagy végtagot, és nem tudja elviselni a súlyát
A végtag behajlik, amikor a sérült ízületet használják
Zsibbadás van
Jelentős duzzanat, fájdalom, láz vagy nyílt vágások jelentkeznek
4. Nyomon követés
- Folytasd a RICE-t 24-48 órán keresztül, vagy amíg az illető orvoshoz nem fordul.
- Lehet, hogy az orvos röntgen- vagy MRI-t szeretne készíteni, hogy diagnosztizáljon egy súlyos ficamot vagy húzódást, vagy kizárja a csonttörést.
- Lehet, hogy az orvosnak rögzítenie kell a végtagot vagy az ízületet sínnel, gipsszel vagy más eszközzel, amíg a gyógyulás be nem fejeződik. A fizikoterápia gyakran segíthet a sérült ízületek normális állapotának helyreállításában.
- Súlyos esetekben műtétre lehet szükség.
Ajánlott:
Kémiai szemégési sérülések kezelése: Elsősegélynyújtási információk vegyi szemégési sérülésekhez
1. Öblítse ki a szemet Kérje meg a személlyel, hogy azonnal öblítse ki a szemet vagy szemeit csap alatt, gyengéd zuhany alatt vagy tiszta vízzel. Helyezze el a személy arcát úgy, hogy a sérült szem lefelé és oldalra legyen. Kerülje a nagynyomású vízsugár szembe vagy szemekbe permetezését.
Paronychia (körömfertőzés) Kezelése: Elsősegélynyújtási információk körömfertőzés esetén
1. A köröm védelme Ne távolítsa el a köröm egyik részét sem Ha műköröm van egy fertőzött ujjon, távolítsa el 2. Fájdalom és duzzanat csökkentése Enyhe körömfertőzés esetén vagy az orvoshoz való várakozás során: Áztassa be az érintett lábfejet vagy kezet naponta 3-4 alkalommal 20 percre meleg víz és klórhexadin vagy povidon-jód fertőtlenítő oldatába Vigyen fel vény nélkül kapható antibiotikumos kenőcsöt és kötszert.
Görcsrohamok sürgősségi kezelése: Elsősegélynyújtási információk rohamok vészhelyzeti eseteire
Hívja a 911-et A görcsrohamok sürgősségi ellátást igényelnek, kivéve, ha tudja, hogy az illetőnek kórtörténetében vannak görcsrohamok, és egy rövid rohamra otthon is kezelhető. Ha valakinek a kórtörténetében görcsrohamok fordultak elő, és akiknél a tipikus rohamok vannak, nincs szüksége sürgősségi beavatkozásra.
Elcsúszott lemez kezelése: Elsősegélynyújtási információ elcsúszott lemez esetén
Hívja a 911-et, ha a személynek elcsúszott a lemeze, és: Elveszíti a hólyag- vagy bélrendszert Gyengesége van a karokban vagy a lábakban Zsibbadt a comb belső, felső része 1. Fájdalom kezelése A testhelyzet megváltoztatása vagy a testhelyzet megváltoztatása csökkentheti az azonnali kényelmetlenséget.
Elsősegély-készletek kezelése: Elsősegélynyújtási információk az elsősegély-készletekhez
Szinte mindenkinek szüksége lesz valamikor elsősegély-készletre. Szánjon időt az otthoni és utazási készletek elkészítésére családja biztonsága érdekében. Az elsősegély-készletek lehetnek alapvetőek vagy átfogóak. Hogy mire van szüksége, az orvosi képzettségétől és a szakszerű orvosi segítségtől való távolságától függ.