2024 Szerző: Kevin Dyson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 23:35
A myofascial fájdalom szindróma (MPS) az izomfájdalmak leírásának egy divatos módja. Fájdalomra és gyulladásra utal a test lágy szöveteiben.
MPS egy krónikus állapot, amely a fasciát (az izmokat borító kötőszövetet) érinti. Egyetlen izmot vagy izomcsoportot is érinthet. Egyes esetekben előfordulhat, hogy az a terület, ahol egy személy fájdalmat tapasztal, nem ott van, ahol a myofascialis fájdalomgenerátor található. A szakértők úgy vélik, hogy a sérülés vagy a megerőltetés tényleges helye egy triggerpont kialakulását idézi elő, amely viszont más területeken fájdalmat okoz. Ezt a helyzetet ut alt fájdalomnak nevezik.
Mi okozza a myofascialis fájdalmat?
A myofascialis fájdalom izomsérülésből vagy egy adott izom vagy izomcsoport, szalag vagy ín túlzott igénybevételéből eredhet. Egyéb okok:
- Izomrostok sérülése
- Ismétlődő mozdulatok
- Tevékenység hiánya (például kartörés a hevederben)
Mik a myofascialis fájdalom tünetei?
A myofascialis fájdalom tünetei általában izomfájdalmat jelentenek, specifikus „kiváltó” vagy „érzékeny” pontokkal. A fájdalom fokozódhat tevékenység vagy stressz hatására. A myofascial fájdalom szindrómához kapcsolódó helyi vagy regionális fájdalom mellett a betegségben szenvedők depressziótól, fáradtságtól és viselkedési zavaroktól is szenvedhetnek.
Hogyan diagnosztizálható a myofascialis fájdalom?
A triggerpontokat a fájdalom alapján lehet azonosítani, amely akkor keletkezik, amikor nyomást gyakorolnak a személy testének egy meghatározott területére. A myofascialis fájdalom szindróma diagnosztikájában kétféle triggerpont különböztethető meg:
- Egy aktív triggerpont egy rendkívül érzékeny terület, amely általában a vázizomzatban található, és amely helyi vagy regionális fájdalommal jár.
- A látens triggerpont egy alvó (inaktív) terület, amely képes triggerpontként működni. Izomgyengeséget vagy mozgáskorlátozást okozhat.
Hogyan kezelik a myofascialis fájdalmat?
A myofascialis fájdalom kezelésére olyan gyógyszereket lehet használni, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők, az acetaminofen vagy az opioidok. Alvás, depresszió vagy izomgörcs elleni gyógyszereket is alkalmaznak néha. A nem gyógyszeres kezelések a következők lehetnek:
- Fizikoterápia
- Miofascialis felszabadító terápia
- „Nyújtás és permetezés” technika: Ez a kezelés abból áll, hogy az izmot és a triggerpontot hűtőfolyadékkal permetezzük, majd lassan nyújtjuk az izmokat.
- Masszázsterápia
- Trigger pont injekció
A myofascialis fájdalom egyes krónikus eseteiben fizikoterápia, myofascialis felszabadító terápia, triggerpont injekciók vagy masszázs kombinációira van szükség.
Ajánlott:
Krónikus fájdalom kezelése: 11 tipp a krónikus hátfájás kezelésére
1. Tanuljon meg mély légzést vagy meditációt, hogy segítsen ellazulni A mély légzés és a meditáció olyan technikák, amelyek segítik a test ellazulását, ami enyhítheti a fájdalmat. A feszültség és a feszesség kiszivárog az izmokból, miközben csendes üzenetet kapnak, hogy ellazuljanak.
Mi az a krónikus fájdalomcsillapítás? A krónikus fájdalom kezelésének tünetei és okai
Csak mindenki érez fájdalmat időről időre. Amikor elvágja az ujját vagy meghúz egy izmot, a fájdalom a teste arra utal, hogy valami nincs rendben. Amint a sérülés begyógyul, abbahagyja a fájdalmat. A krónikus fájdalom más. A tested hetekkel, hónapokkal vagy akár évekkel a sérülés után is fáj.
Összetett regionális fájdalom szindróma (reflex szimpatikus disztrófiás szindróma)
A komplex regionális fájdalom szindróma (CRPS), más néven reflex szimpatikus dystrophia szindróma, egy krónikus fájdalom, amelyben nagy mennyiségű idegimpulzus kerül az érintett helyre. A szakértők úgy vélik, hogy a CRPS a központi vagy perifériás idegrendszer diszfunkciója miatt következik be.
A krónikus fájdalom fő okai és a krónikus fájdalom kezelése
A tartós fájdalomtól szenvedő emberek gyakran azt hiszik magukról, hogy egy bizonyos betegségben szenvednek, legyen szó ízületi gyulladásról, hátfájásról, migrénről vagy valami másról. De bárki, aki több hónapig vagy hosszabb ideig fájdalmat tapaszt alt, történetesen azon amerikaiak milliói közé tartozik, akik krónikus fájdalomként ismertek.
Krónikus fájdalom szindróma: tünetek, okok, diagnózis, kezelés
A fájdalom a szervezet normális reakciója egy sérülésre vagy betegségre, figyelmeztetés arra, hogy valami nincs rendben. Amikor a tested meggyógyul, általában megszűnik a fájdalom. De sok ember számára a fájdalom azután is fennáll, hogy az oka megszűnt.