2024 Szerző: Kevin Dyson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 23:35
A szülés napja az egyik legfontosabb az életedben. A születési terv idő előtti elkészítése segít abban, hogy döntéseket hozzon arról, hogyan kívánja a szülést és a szülést, és tudatja másokkal a kívánságait. Így amikor elérkezik a nagy nap, a legfontosabbra koncentrálhatsz – újszülötted világra hozatalára.
Mi az a születési terv?
A szülési terv a vajúdás és szülés közbeni preferenciáinak vázlata. Például a születési terve tartalmazhatja, hogy kit szeretne magával a vajúdás alatt, akár fájdalomcsillapítót, akár elhalványított fényt. Bármit beletehetsz, amiről úgy gondolod, hogy kényelmesebbé teszi a szülésedet és a szülést.
Ne feledje azonban, hogy a születési terv nincs kőbe vésve, mert nem lehet megjósolni mindent, ami aznap történhet. Lehet, hogy Önnek vagy orvosának módosítania kell a tervet a szülés megkezdése után. Tehát próbáljon rugalmas maradni, ha valami váratlan történik.
Mit vegyek fel a születési tervbe?
Bár csábító, hogy sok részletet belefoglaljon a születési tervbe, próbálja meg röviden tartani, hogy mindenki számára könnyen olvasható legyen.
Íme néhány elem, amelyre a születési terve kiterjedhet:
Az alapok: Sorolja fel a nevét, orvosa nevét és elérhetőségét, azt, hogy hol szeretne szülni, és kit szeretne magával vinni.
Légkör: Gondolja át, mi segít a legkényelmesebben érezni magát. Szeretné, ha elhalványulnának a lámpák? A lehető legcsendesebbre szeretnéd a szobádat, vagy inkább halk zenét szeretnél? Szeretné, ha egy támogató személy fotókat vagy videót készítene a vajúdásáról vagy születéséről?
Munkaügyi preferenciák: Tüntesse fel a munkájával kapcsolatos preferenciáit. Például szabadon akarsz sétálni? Szülési széket, labdát vagy széket szeretne használni? Szeretne meleg zuhanyozni vagy fürdőzni?
Fájdalomcsillapítók:A vajúdás alatti fájdalomcsillapítás fontos szempont. Lehet, hogy nem tervez epidurális kezelést, de meggondolhatja magát a vajúdás során. Vagy tudhatja, hogy mindenképpen szeretne epidurált, ha lehetséges. Születési tervének meghatározásakor kérdezze meg orvosát a fájdalomcsillapítás lehetőségeiről, valamint a velük kapcsolatos kérdésekről. Ezek közé tartozhat a légzés vagy a masszázs.
Kézbesítési beállítások: A baba születésénél számos lehetőség közül választhat. Ha hüvelyi szülést tervez, nem szeretne epiziotómiát végezni, hacsak nem orvosilag szükséges? Szeretnél egy tükört látni a babád születését? Szeretnéd, ha párod elvágná a köldökzsinórt? Szeretné, ha a babát közvetlenül a hasára helyeznék a szülés után?
Ha C-szakaszra van szüksége, kit szeretne magával a szülőszobán?
Etetés és gondozás a kórházban: Ha megszületik babája, gondolnia kell a táplálásra és a gondozásra. Például közvetlenül a szülés után szeretne szoptatni? Vagy cumisüveges tápláláson vagy a lombikbébi és a szoptatás kombinálásán gondolkodik? Szeretnéd, ha a babád mindig veled lenne a kórházi szobában, vagy szeretnéd, ha a babád néha a bölcsődében maradna? Rendben van, ha az egészségügyi személyzet cumit vagy cukros vizet kínál a babának? Ha a babája fiú, szeretné, ha körülmetélnék a kórházban? (A körülmetéléskor cukros víz használható.)
Kinek érdemes felülvizsgálnia a születési tervemet?
Tekintse át születési tervét a partnerével és bárki mással, aki veled lesz a szülőszobán, például egy szülésvezetővel vagy dúlával. Ezután kérje meg orvosát, hogy vessen egy pillantást a születési tervére is. Orvosának, vagy a kórháznak vagy a szülési központnak saját szállítási szabályzata lehet. A születési terv idő előtti áttekintése időt ad az esetleges konfliktusok megoldására.
Kinek van szüksége a születési tervem másolatára?
Ha elkészült a születési tervével, adjon egy másolatot orvosának, hogy őrizze meg az egészségügyi feljegyzéseit, és vigyen el egy másik példányt a kórházba vagy a szülési központba. Születési tervének másolatát is át kell adnia mindenkinek, aki veled lesz a vajúdás alatt. Érdemes néhány példányt magával vinni a kórházba vagy a szülési központba, amikor szülés előtt áll. Előfordulhat, hogy egy másik orvos megszünteti a babáját, ha a szokásos orvosa nem elérhető.
Nem szükséges születési tervet készíteni, mivel ezeket a preferenciákat a kórházban is meg lehet adni, de mindenképpen fontos, hogy minden lehetőséget átgondoljon, és megbeszélje azokat partnerével és orvosával.
Ajánlott:
Zabpehely fürdők – Segítenek a bőrbetegségeken, és hogyan készítsünk
Ha viszket a bőre, mindent megtesz, hogy enyhítse a kényelmetlenséget. Érdemes vakarózni, de a zabpehelyfürdő jobb módja a megkönnyebbülésnek. Mitől viszketsz? Sok dolog megkarcolhatja: Ekcéma Száraz bőr Bőrgyulladás Psoriasis Méregborostyán Rovarcsípés Csalánkiütés Zsindely bárányhimlő Leégés Hogyan segít a zabpehely?
Sitz Bath: Purposes & Hogyan készítsünk egyet
Amikor ülőfürdőt vesz, üljön be meleg vízbe, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat a fenekében vagy a privát részei körül. Orvosa javasolhat egyet, ha aranyérje van, anális repedése van, vagy ha most szült. Könnyedén rajzolhat egyet a saját fürdőkádjában.
Meleg borogatás szemproblémák esetén: hogyan segítenek & Hogyan készítsünk
Ha száraz, viszkető vagy fájdalmas szemproblémája van, szeretné jobban érezni magát. Ennek egyik módja a meleg borogatás. Mi az? Egyszerűen fogalmazva, ez egy meleg, nedves kendő. A szemére helyezi, hogy enyhítse a fájdalmat vagy kellemetlen érzést az alábbi szemproblémák miatt:
Hogyan készítsünk családi ütemtervet a gondozáshoz
Családja és barátai nagy segítséget jelenthetnek, ha úgy találja, hogy a szeretett személyről való gondoskodás több annál, mint amennyit egyedül elbír. Gyűljön össze velük egy csoport, és beszéljen a munka megosztásáról. Hozd magaddal ezt a listát, hogy kiderítsd, ki mit csinál.
Hogyan készítsünk születési tervet ikreknek
Az a nap, amikor megszületik az ikreket, életed egyik legfontosabb napja lesz. A születési terv idő előtti elkészítése segít eldönteni, hogyan kívánja a szülést és a szülést, és tudatja másokkal a kívánságait. Így amikor elérkezik a nagy nap, a legfontosabbra összpontosíthat – új babáinak világra hozatalára.