Technikai segítség Alzheimer-gondozóknak

Tartalomjegyzék:

Technikai segítség Alzheimer-gondozóknak
Technikai segítség Alzheimer-gondozóknak
Anonim

Az Alzheimer-kórban szenvedő szeretett ember gondozása kihívásokkal teli munka volt még a COVID-19 színre lépése előtt. A betegség által támasztott igények miatt kevesebb idő marad arra, hogy kimenjen barátaival és családjával találkozni.

A társadalmi távolságtartás növeli ezt az elszigeteltséget. Az is lehet, hogy most nehezebb megszerezni szeretteinek a szükséges egészségügyi ellátást és támogatást. Ez stresszes lehet, ami kihathat mentális vagy fizikai egészségére. És nem törődhetsz valaki mással, ha magad sem érzed jól magad.

A digitális technológia segíthet abban, hogy kapcsolatban maradjon a külvilággal, a munkatársaival és a szeretteivel, és segítséget nyújthat ahhoz, hogy jó gondozó legyen.

Alkalmazások

A tanácsok és a támogatás a tenyerében van. Okostelefonján olyan alkalmazásokat találhat, amelyek segítenek gondoskodni szeretteiről és önmagáról.

Ha a gondozás túl stresszessé válik, forduljon olyan alkalmazásokhoz, mint a Calm és a Headspace. Vezetett meditációs programokat is tartalmaznak a kikapcsolódás érdekében. A Sanvello és a Dementia Advisor coachingot és támogatást, valamint öngondoskodási stratégiákat kínál.

Az agytorna alkalmazások, mint például a BrainHQ vagy a CogniFit, mentális stimulációt biztosítanak. Ez akkor fontos, ha gyakran csak a szeretett személyeddel vagy otthon, hogy társaságot ápolj. Sokkal több hasznos alkalmazás létezik – köztük olyanok is, amelyek alvással és étrenddel kapcsolatos tanácsokat adnak.

Az alkalmazások a magány ellen is gyógyírt jelenthetnek. Az olyan ingyenes eszközök, mint a Facebook Messenger és a WhatsApp, tarthatják a kapcsolatot barátaival és családtagjaival, függetlenül attól, hogy hol élnek.

Webhelyek

Néhány webhely lehetővé teszi, hogy elérje szeretteit, és kapcsolatba léphessen a helyi közösség erőforrásaival, amikor nem tud elindulni.

A Connect2Affect egy kvízt kínál, amely segít kideríteni, hogy társadalmilag elszigetelt-e. A weboldalon program- és szolgáltatásjegyzék is található az egészség megőrzése és a társadalmi elszigetelődés elleni küzdelem érdekében. A Facebook számos támogató csoportot kínál a demenciával rendelkezők számára.

A memóriakávézók olyan helyek, ahol a demenciában szenvedők és gondozóik összegyűlnek, hogy zenét hallgathassanak, társalogjanak, és kipihenjék magukat a mindennapi életből. Általában olyan helyeken tartják őket, mint a könyvtárak vagy kávézók, de manapság sok közülük virtuálissá vált.

Sok vallási szervezet is áthelyezte szolgáltatásait az internetre. Ha spirituális vagy, az ima és a közösség érzése, amelyet ezeken az istentiszteleteken találsz, segíthet átvészelni a nehéz időket.

Fitneszeszközök

Az edzőtermek és az edzésórák olyan helyek voltak, ahova el lehetett menni pihenni és másokkal találkozni. A járvány idején túl kockázatos lehet a személyes látogatáshoz. De ez nem ok az edzés kihagyására. Az aktív maradás jót tesz a hangulatának és az egészségének.

A videós edzésprogramok, például a SilverSneakers On-Demand és az YMCA 360 az edzőtermi élményt számítógépére, okostelefonjára vagy tévéjére teszik. E programok némelyike ingyenes bevezető tagságot kínál a COVID-19 idején. Vagy találkozhat egy egészségügyi edzővel vagy személyi edzővel távolról, hogy segítsen megőrizni a motivációját.

Telehe alth

A személyes orvoslátogatás jelenleg kockázatos lehet az idősebb felnőttek számára, akiknél nagyobb valószínűséggel jelentkeznek a COVID okozta egészségügyi szövődmények. A Telehe alth otthonába hozza ezeket az orvosi látogatásokat. Így bármikor elérheti szerettei orvosát, ha egészségügyi vagy viselkedési problémák merülnek fel.

A távegészségügyet virtuális orvosi látogatásokhoz használhatja, vagy bármikor felkeresheti az orvost, amikor tanácsra van szüksége. A videocsevegés során az orvos első kézből láthatja a problémát, és valós időben tanácsot ad. Ezenkívül összegyűjtheti szerettei hőmérsékletét, vérnyomását és egyéb egészségi állapotát, és közvetlenül elküldheti az orvosnak a találkozók között.

Videokonferencia-oldalak

Emberek milliói, akik soha nem hallottak a Zoomról a COVID-19 megjelenése előtt, most rendszeresen használják munkahelyi megbeszéléseken és virtuális találkozókon. A FaceTime és a Skype további videocsevegési eszközök. Ezekkel a szolgáltatásokkal rendszeres összejöveteleket, boldog órákat vagy virtuális vacsorákat szervezhet barátaival és családjával.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Személyes legjobb: Q&A Julianne Hough-val
Olvass tovább

Személyes legjobb: Q&A Julianne Hough-val

Ha a filmes karrierje a jelenlegi pályán marad – szárnyal –, a 24 éves Julianne Hough-ot hamarosan vezető hölgyként ismerheti meg, nem csak country zenei sztárként, az ABC Dancing with the Stars című műsorában, egykori patásként, fitneszguruként, vagy akár Ryan Seacrest tévéműsorvezető barátnője.

Q&A Jessica Albával
Olvass tovább

Q&A Jessica Albával

Jessica Albát valószínűleg a Sötét angyal, a Fantasztikus négyes és a Little Fockers sztárjaként ismeri. De a Golden Globe-jelölt színésznő, valamint a 4 éves Honor és a 18 hónapos Haven édesanyja ugyanúgy szenvedélyesen rajong egy új szerepért:

Q&A Soleil Moon Frye-vel
Olvass tovább

Q&A Soleil Moon Frye-vel

Befejezi a harmadik trimeszterét – és bármelyik nap esedékes! hogy érzed magad? "Jól vagyok! Határozottan zsonglőrködöm az egészben, mi két gyerekkel, ami nagyon sok terhesség alatt. De nagyon izgatott vagyok. Fiúnk lesz [a férje producer Jason Goldberg]