Gerinclemez problémák: típusok, tünetek, okok, kezelés

Tartalomjegyzék:

Gerinclemez problémák: típusok, tünetek, okok, kezelés
Gerinclemez problémák: típusok, tünetek, okok, kezelés
Anonim

Mik azok a gerinclemez-problémák?

Bárki, aki tapaszt alt gerinclemez-sérülést, megérti, mennyire fájdalmas. Úgy tűnik, minden mozdulat ront a helyzeten.

Ez a fájdalom figyelmeztető jelzés, amire figyelnie kell. Ha megfelelő lépéseket tesz, a kellemetlen érzés általában megszűnik, és a probléma orvosolható.

A gerinclemezek gumipárnák a csigolyák, a gerincoszlopot alkotó speciális csontok között. Az orvosok csigolyaközi korongoknak nevezik őket. Mindegyik lemez egy lapos, kör alakú kapszula, amelynek átmérője körülbelül egy hüvelyk, vastagsága pedig egynegyed hüvelyk. Szilárd, rostos külső membránjuk (az annulus fibrosus) és rugalmas magjuk (nucleus pulposus) van.

A korongok szilárdan beágyazódnak a csigolyák közé, és a gerinccsontokat és a környező izomhüvelyeket összekötő szalagok tartják a helyükön. Nagyon kevés hely van a lemezeknek, ha egyáltalán van ilyen, hogy elcsúszhassanak vagy elmozduljanak. Azokat a pontokat, amelyeken a csigolyák elfordulnak és mozognak, fazett ízületeknek nevezzük, amelyek ívelt szárnyakként állnak ki a csigolyák hátsó részének mindkét oldalán. Ezek a lapos ízületek elkülönülnek a porckorongoktól, és megakadályozzák, hogy a csigolyák túlzottan meghajoljanak vagy csavarodjanak, ami károsíthatja a gerincvelőt és a létfontosságú ideghálózatot, amely a csigolyahalmaz által alkotott gerinccsatorna közepén halad át.

A lemezt néha a gerinc lengéscsillapítójaként írják le, ami rugalmasabbá és hajlékonyabbá teszi a hangzást, mint amilyen valójában. Míg a korongok elválasztják a csigolyákat, és megóvják őket a súrlódástól, távolról sem rugószerűek. Gyermekeknél zselével vagy folyadékkal töltött tasakok, de a normál öregedési folyamat részeként kezdenek megszilárdulni. Korai felnőttkorra a korong vérellátása leállt, a puha belső anyag elkezdett megkeményedni, és a korong kevésbé rugalmas. Középkorukra a korongok szívósak és meglehetősen hajthatatlanok, olyan állagúak, mint egy darab keménygumi. Ezek az öregedéssel kapcsolatos változások gyengébbé teszik a külső védőréteget, és hajlamosabbá teszik a korongokat a sérülésekre.

A porckorongproblémák megértése – Porckorongsérv

Feszültség hatására a lemez belső anyaga megduzzadhat, átnyomva a kemény külső membránt. Az egész lemez eltorzulhat vagy foltokban kidudorodhat. Sérülés esetén a maganyag egésze vagy egy része egy gyenge ponton átnyúlhat a külső burkolaton, és a környező idegekhez nyomódhat. Ha további tevékenység vagy sérülés a membrán megrepedését vagy elszakadását okozza, a korong anyaga tovább extrudálhat, nyomást gyakorolva a gerincvelőre vagy az abból kisugárzó idegekre. Ez extrém fájdalmat okozhat. Kezdetben görcsök léphetnek fel a háton vagy a nyakon, ami nagymértékben korlátozza a mozgását. Ha az idegek érintettek, fájdalom léphet fel a lábba vagy a karba.

A porckorongsérülések túlnyomó többsége a hát alsó részének ágyéki régiójában következik be. Ezeknek a sérüléseknek csak 10%-a érinti a felső gerincet. Azonban nem minden porckorongsérv nyomja az idegeket, és teljesen lehetséges, hogy a porckorongok deformálódjanak fájdalom vagy kellemetlen érzés nélkül.

A porckorongsérv leggyakrabban a 30 és 50 év közötti férfiaknál és nőknél fordul elő, bár aktív gyermekeknél és fiatal felnőtteknél is előfordulnak. Az idősebbek, akiknek lemezein már nincs folyékony mag, sokkal ritkábban találkoznak a problémával. Azok, akik rendszeresen, mérsékelt testmozgást végeznek, sokkal kisebb valószínűséggel szenvednek lemezproblémáktól, mint az ülő felnőtteknél. Azok, akik sportolnak, sokkal hosszabb ideig rugalmasak maradnak. A normál testsúly megőrzése a hátproblémák megelőzésében is fontos.

Mi okozza a porckorongsérvet?

Bár egy heves sérülés károsíthatja a lemezt, a lemezekkel kapcsolatos problémákat gyakran a normál öregedési folyamat vagy a mindennapi tevékenységek okozzák, például nehéz tárgyak rossz irányba emelése, túl erős nyújtás teniszröplabda közben vagy megcsúszás. és lezuhan egy jeges járdára. Bármely ilyen esemény a korong rostos külső borításának eltörését vagy eltorzulását okozhatja olyan mértékben, hogy megnyomja a gerincvelői ideget, különösen, ha a lemez anyaga kinyomódik. Néha a lemez megduzzad, elszakad vagy elfajul minden látható ok nélkül.

A gerinclemez-problémák megértése – Degeneratív porckorongbetegség

A lemezproblémák néha a degeneratív lemezbetegség kifejezés alatt állnak. A lemez állapotának változása az öregedés természetes következménye. Ez része a rugalmasságunk fokozatos elvesztésének, ahogy öregszünk.

De a lemez degenerációja egyeseknél sokkal súlyosabb, mint másoknál. A rossz izomtónus, a rossz testtartás és az elhízás szintén túlzottan megterheli a gerincet és a korongokat a helyén tartó szalagokat.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Nyak nyújtása a fájdalom csillapítására: Hogyan nyújtsd ki a nyakad
Olvass tovább

Nyak nyújtása a fájdalom csillapítására: Hogyan nyújtsd ki a nyakad

Ha a nyaka merev vagy fáj, sok a társasága. A nyaki fájdalom az egyik leggyakoribb fájdalomtípus az amerikaiak körében. De mint bármely más testrésznél, a gyakorlatok és nyújtások erősebbé és feszesebbé tehetik a nyak izmait. Próbálja ki ezeket a mozdulatokat, hogy feloldja a feszült nyakat, elűzze a fájdalmat, és rugalmasabbá váljon.

Segít a futás a depresszió és a szorongás kezelésében?
Olvass tovább

Segít a futás a depresszió és a szorongás kezelésében?

A kutatók és gyakorlati szakemberek megállapították, hogy az aerob gyakorlatok, mint a futás, úgy működnek, mint az antidepresszánsok. A futás és a mentális egészség kapcsolata segít az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió kezelésében. Ön is profitálhat a futás hatásaiból, beleértve a súlycsökkentést és a jobb egészségi állapotot.

FDA dönt a reggeli utáni tabletták állapotáról
Olvass tovább

FDA dönt a reggeli utáni tabletták állapotáról

aug. 2005. 18. – A B-terv lehet a legjobb nevű gyógyszer a gyógyszertárban. Ez azért van így, mert az úgynevezett "utóreggeli" tabletta senkinek sem a terve. A. De a történet most az, hogy az FDA a hónap végéig dönt a gyógyszerről.