2024 Szerző: Kevin Dyson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 23:35
A szoptatás, más néven szoptatás, egy természetes és gyönyörű folyamat, amely segít intimitást és kötődést kialakítani anya és baba között. A tápláló ölelés során érzett kapcsolat és kötődés jótékony pszichológiai hatásokkal járhat, például csökkenti a stresszt és fokozza a nyugalom érzését.
A szoptatás előnyei
Az érzelmi kötődés élményén kívül a szoptatásnak számos egyéb pszichológiai előnye is van.
Stressz A gyulladás a szervezet stresszválaszának része, és ha a gyulladás szintje magas, az emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek depresszióban. A szoptatás csökkentheti az anya gyulladásos szintjét. Az alacsonyabb gyulladás csökkentheti a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát is.
Sleep. A szoptatás egyik legnagyobb és talán legmeglepőbb pszichológiai előnye a jobb alvás. Valójában azok az anyák, akik csak szoptatnak, azt tapasztalhatják, hogy könnyebben elalszanak, tovább alszanak és mélyebben alszanak.
Hormonnövelő. Amikor szoptat, a szervezete prolaktin és oxitocin hormonokat termel. Az oxitocin békés, tápláló érzést kelt, amely lehetővé teszi, hogy ellazuljon és a gyermekére összpontosítson. Ezenkívül elősegíti a szeretet és a kötődés erős érzését közted és babája között.
Nagyobb nyugalom. A szoptatás a baba fizikai és érzelmi jólétét is elősegítheti. A szoptatott babák általában kevesebbet sírnak, és ritkábban fordulnak elő gyermekkori betegségek.
Fizikai és érzelmi kötődés A szoptatás kötődési élményt hoz létre anya és gyermeke között, mert elősegíti a bőr-bőr érintkezést, több tartást és simogatást. Sok szakértő szerint az első életévekben kialakuló szeretetteljes kötődés segít csökkenteni a szociális és viselkedési problémákat a gyermekek és a felnőttek körében egyaránt.
A szoptatás abban is segíthet, hogy az anyák megtanuljanak olvasni csecsemőjük jelzéseitől, és segíthet a babáknak megtanulni megbízni a gondozókban. Ez segít a baba korai viselkedésének kialakításában.
A szoptatás előnyei a babák számára
A szoptatás nyugalmat adhat az anyának, hogy az anyateje segít abban, hogy babája boldog és egészséges legyen. Például amikor a csecsemők szoptatnak, akkor:
- Erősebb immunrendszer
- Kevesebb hasmenés, székrekedés és emésztési problémák
- A savas reflux betegség és a gyomorgyulladás alacsonyabb szintje
- A koraszülött nekrotizáló enterocolitis (csecsemőknél kialakuló súlyos bélbetegség, amely akkor fordul elő, ha a vékony- vagy vastagbél szövetei megsérülnek vagy begyulladnak) kisebb kockázata
- Kevesebb megfázás és légúti megbetegedések, például tüdőgyulladás, szamárköhögés és egyéb légúti vírusfertőzések
- Kevesebb fülgyulladás, ami károsíthatja a hallást
- A bakteriális agyhártyagyulladás (az agy és a gerincvelő membránjának gyulladása, amelyet jellemzően fertőzés okoz) kevesebb eset
- Jobb látás és kisebb a vakság kialakulásának kockázata
- A csecsemőhalálozás alacsonyabb aránya
- A hirtelen csecsemőhalál szindróma alacsonyabb aránya
- Összességében kevesebb betegség, kisebb a kórházi kezelés valószínűsége
Amellett, hogy a kritikus tápanyagokon keresztül fizikai előnyökkel jár, a kutatások azt mutatják, hogy a szoptatás mély és tartós hatással van a gyermekek gondolkodására, megértésére, viselkedésére és mentális egészségére is. Például a szoptatott csecsemőknél valószínűleg:
- Erősebb kritikai gondolkodás és érvelési készség
- Jobb memória
- Korai nyelvtudás
- Továbbfejlesztett motoros készségek
Ajánlott:
A szoptatás előnyei az anya és a baba számára
Mi az a szoptatás? A szoptatás az, amikor anyatejjel eteti babáját, általában közvetlenül a mellből. ápolásnak is nevezik. A szoptatás melletti döntés meghozatala személyes ügy. Valószínűleg a barátok és a család véleményét is kikéri . Sok orvosszakértő, köztük az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) és az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászok Kollégiuma, kifejezetten ajánlja a szoptatást (tápszer, gyümölcslé vagy víz nélkül) 6 hónapig.
A baba étrendje és ekcémája: szoptatás és cumisüveges táplálás
Amikor babájának ekcémája van, felmerülhet a kérdés, hogy ez a viszkető kiütés összefügg-e az Ön etetési stílusával. A szoptatás a hibás? Vagy az imént bemutatott szilárd ételek? Néhány egyszerű tipp segíthet abban, hogy babája egészségesen induljon.
A szoptatás előnyei az anyának és a babának
Valószínűleg nem véletlenül ütközött a szoptatás iránti csökkenő érdeklődés az amerikai dolgozó anya születésével. Ahogy egyre több nő került a munkaerőpiacra, egyre több nőt ösztönöztek arra, hogy hagyjanak fel a szoptatással a tápszer helyett.
Meghosszabbított szoptatás: mik az előnyei?
A tetszőleges ideig tartó szoptatás, röviddel a baba születése után egészen egy évig, sikerélményt és jó közérzetet ad. A meghosszabbított szoptatás jót tesz Önnek és babájának is. A meghosszabbított szoptatás megértése Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a baba anyatejjel etesse csak élete első 6 hónapjában.
A Shatavari por egészségügyi előnyei: előnyei, hátrányai és felhasználási módja
A Shatavari por egy természetes kiegészítő, amelyet számos betegség kezelésére használnak. Mielőtt elszaladna a helyi egészséges élelmiszerboltba shatavari porért, gondolja át a kockázatokat és az előnyöket. Mit mond a modern kutatás erről az ősi gyógymódról?