2024 Szerző: Kevin Dyson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 23:35
Most már apa vagy! Izgalmas, bár egyes részei újak lehetnek számodra – például pelenkázás vagy a síró baba megnyugtatása.
Sokan az anya-baba kötelékre összpontosítanak. Mark Diamond pittsburghi gyermekorvos azonban azt mondja: "A fizikai szoptatáson kívül az apukák minden mást is megtehetnek: megfogják a babát, ölelgetik, nyugtatják." És az egyedülálló kapcsolat egy újdonsült apa és a babája között különleges.
Kezdje korán
Furcsának tűnhet, ha rendszeresen énekelsz vagy olvasol könyveket partnered terhes hasára. Ezzel azonban erős kapcsolat jön létre, még mielőtt a baba megszületne. Később újszülötted felismerheti minden egyes hangod tónusát és mintáját.
A babájához fűződő kapcsolatát is megerősítheti azzal, hogy partnere mellett áll. "Menjen el az OB időpontokra, ultrahangos vizitekre és szoptatási órákra" - mondja David Hill gyermekorvos, a Between Us Dads: A Father's Guide to Child He alth című könyv szerzője. "Legyen bensőséges része a folyamatnak, mert azok az anyák, akik úgy érzik, hogy jobban támogatják az apákat, hajlamosak a későbbiekben jobban bevonni az apákat a gyermeknevelésbe. A nagyobb részvétel pedig nagyobb valószínűséggel kötődik össze."
Ha minden, ami a csecsemőkről szól, új számodra, kezdj el hozzászokni most. Töltsön el egy délutánt egy újdonsült apa barátjával és a babájával, mielőtt a tiéd megérkezik. Az élmény segíthet abban, hogy elég magabiztossá váljon ahhoz, hogy újszülöttje megismerésére összpontosítson – kezdve a szülőszobán.
Miután megérkezik babája, kérjen tanácsot a kórházban lévő nővérektől gyermeke életének első napjaiban. Emily Borman-Shoap gyermekorvos, a Minnesota Amplatz Egyetem Gyermekkórházának újszülöttgondozási igazgatója így nyilatkozott: „Gyakorlati tippeket tudnak adni a pelenkacseréhez, a baba bepólyálásához, a baba böfögéséhez – mindarra, ami csodálatos az apák számára. csináld."
Kevesebbet aggódj
Ne feltételezze, hogy az anya természetesen erősebb kapcsolatban lesz a babával, mint Ön. Biztos lehetsz benne, hogy mindaddig, amíg időt tölt a babával, kapcsolat alakul ki kettőtök között. Lehet, hogy a kötelék nem tűnik nyilvánvalónak az első néhány napban, amikor az anya-baba kötelék már virágzik – de ott lesz.
"Ez nem egy verseny" - mondja Caroline DiBattisto, a Georgiai Egészségtudományi Egyetem gyermekgyógyász adjunktusa. "A szülőknek támogatniuk kell egymást, és csapatként kell együtt dolgozniuk. Fontos, hogy az apák pihenjenek, önmaguk legyenek, segítsenek anyának, töltsenek időt a babával, és élvezzék ezt a különleges időt."
A belépés új szülőként önbizalmat ad.
"Azt hiszem, sok apa idegesnek érzi magát amiatt, hogy a babák törékenyek, és valami rosszat fognak csinálni. De ígérem, hogy nem fognak" - mondja Borman-Shoap."Ne aggódj amiatt, hogy tökéletes vagy. A legrosszabb dolog, ami történik, ha rosszul cserélsz pelenkát, az az, hogy valaki kipisil vagy kipisil. Lemosod, megpróbálod újra, és nevetsz rajta. Azonnal be kell menned, és próbáld ki."
Ha újszülöttjét örökbe fogadta vagy egy helyettesítő hordozta, úgy érezheti, hogy valami extra dolgot kell tennie a kötődési folyamat ösztönzésére. De ez nem szükséges. "A gyerekek reagálnak a kényelemre, arra, hogy szeressék őket" - mondja Diamond. "Érzik. Érzik."
Kapcsolatfelvétel
A baba életének első napjaiban és heteiben az érintés ereje közelebb hozhatja Önt. Tartsa a babát, amikor csak lehetséges. Simogatja a hátát. Finoman ringasd a karjaidba. „A kötődésnek éppúgy köze van a kapcsolattartáshoz, mint a részvételhez” – mondja Hill. "Ha kapcsolatba kerülsz a babáddal, a kötelék létrejön."
Sok kórház ösztönzi a kenguru gondozását: helyezze a babát, csak pelenkát viselve, a csupasz mellkasához.„Nagyon jó az anyukák és az apák számára, ha a babával együtt fekszenek a bőrön” – mondja Borman-Shoap. "A csecsemőket megvigasztalja a mellkasának fel-le mozgása, amikor Ön lélegzik. Hallják a szívverését, és ez segít szabályozottan tartani a testhőmérsékletüket, különösen a NICU-ban lévő pici babák esetében."
Vegyél sok kalapot
A partnere szoptatja a babát? Nyilvánvaló, hogy ott nem lehet csípni. De a babáját más módon is táplálhatja.
"Az etetés fontos része a baba gondozásának, de nem ez az egyetlen dolog" - mondja DiBattisto. "Az apukák segíthetnek a fürdetésben, öltözködésben és pelenkázásban. Olvashatnak, hozzábújhatnak és megfoghatják gyermekeiket. Az apukák is felvehetik és elvihetik a babát anyunak etetésre, ami nagyon megköszönne éjszaka, majd vigye vissza a babát böfögésre."
Ne aggódj amiatt, hogy nem tudod megnyugtatni a babádat, mert nem anyatej szaga van. Az apukák bizonyos férfias tulajdonságoknak köszönhetően értik a babáikat. „Az apukáknak nagyon különleges szerepük van egy nyűgös baba gondozásában és megnyugtatásában” – mondja Hill. "Néha, ha nagyobb, erősebb kezed van, szakosodhatsz egy szép, szoros pólya készítésére. A csecsemők szeretik, ha finoman vibrálnak vagy lötyögnek – soha nem rázzák meg őket –, és az apa térde remek hely ennek az érzésnek a megtapasztalására. A babák pedig gyakran nyugodj meg egy mély hang hallatán. Így az éneklés, dúdolás vagy nyugodt beszéd segíthet."
Keressen olyan feladatot, amelyet szeret, és használja azt a babával való kapcsolat elmélyítésére. Sean Folkson, White Plains, N. Y., lefekvés előtti szolgálatot váll alt, amikor kisfia megszületett, és az a különleges idő, amit minden este együtt töltenek, közelebb hozta őket egymáshoz.
„Az elején minden lehetőséget megragadtam, hogy segítsek neki elaludni” – mondja Folkson. „Akár a vállamon aludtam, akár a kiságyába fektettem, miközben altatód alt énekeltem, összetartoztunk azokban az értékes pillanatokban.”
Ajánlott:
Apák: Építsen erős kapcsolatokat gyermekeivel
Idén Apák napjára ajándékozd meg magad: több időt tölts a gyerekeiddel. Sőt, legyen mindennapi ajándék magának és gyermekeinek egyaránt. Ez a legjobb módja a szeretetteljes és tartalmas kapcsolatok kiépítésének. "Minden kutatás – és sok van belőle – ugyanazt mondja:
Egyedülálló apák: Hogyan lehet egyensúlyban tartani a munkát és a gyerekeket
Az Egyesült Államokban közel 2 millió apa neveli egyedül gyermekét. A legtöbben már házasok, de csaknem egyharmaduk soha nem kötött házasságot. Néhányan özvegyek. Nem számít, hogyan találják magukat a férfiak egyszülős módban, a szakértők szerint nem jó ötlet hagyni, hogy a büszkeség a lehető legjobb szülő legyen.
Apák napi ajándékok: Alapvető ápolás
Az újabb Apák napja nem feltétlenül jelent újabb nyakkendőt, könyvet vagy fotósbögrét. Válassz olyan ajándékot, amely segít neki jól kinézni és jól érezni magát. Megkértük Michael Goldot, MD-t, a nashville-i Gold Skin Care Center bőrgyógyászát, hogy ossza meg legjobb választásait.
Apák napi egészségügyi és fitnesz ajándékok
Az évek során az Apák napi ajándék a személytelen és a nem inspiráló szinonimájává vált – a nyakkendő, a zokni, az olcsó borotválkozás utáni üveg, hogy a mosdókagyló alatt érlelődő bontatlan kollekciót kiegészítse. Jöjjön tehát június, minden amerikai, akinek apja valami mást szeretne csinálni, bejárja a bevásárlóközpontot, és küzd, hogy új választ találjon az éves kérdésre:
Apa és baba tevékenységek: Hogyan kommunikálhatnak az apák a babákkal
3. hónap, 4. hét funkció Az apukák egyre jobban részt vesznek babáik és gyermekeik életében. Ez nagyszerű az egész család számára. Apák, próbáljátok ki ezt: Olvass fel a babának minden este. Vedd kezedbe a fürdési időt (és az ezzel járó csobbanási és játékidőt).