Gyermeklátogatás: 2 évesek ellenőrzése

Tartalomjegyzék:

Gyermeklátogatás: 2 évesek ellenőrzése
Gyermeklátogatás: 2 évesek ellenőrzése
Anonim

Ez egy mozgalmas időszak! A kisgyermek fut és mászik. Legfeljebb 50 szót (vagy még többet) mondhatnak, és lehet, hogy 2 szót összeraknak egy egyszerű mondatba. Ez is kihívásokkal teli időszak lehet. Előfordulhat, hogy gyermeke rosszkedvű, könnyen frusztrált, és teszteli a szabályokat. A fegyelemnek való következetességnek segítenie kell. Beszéljen gyermekorvosával az esetleges aggályairól.

Íme, mire számíthat kisgyermeke 2 éves kivizsgálásán.

Elvárhatja gyermekorvosától, hogy:

  • Mérje le és mérje meg gyermekét
  • Végezze el gyermeke fizikális vizsgálatát
  • Érdeklődjön a vakcinákról

A gyermekorvos által feltehető kérdések

  • Fizikailag aktív a gyermeke?
  • Milyen szavakat tanulnak?
  • Reagálnak a kétlépcsős parancsokra?

Az étkezéssel és a táplálkozással kapcsolatban felmerülő kérdések

  • Normális, hogy a gyermekem válogatós?
  • Mennyi zsírt egyen a gyermekem?
  • Honnan fogom tudni, hogy a kisgyermekem túlsúlyos-e?

Étkezési és táplálkozási tippek

  • Próbálj meg együtt étkezni az asztalnál, és ne a tévé előtt. Egy család, amely együtt eszik, összenő! A családi vacsorák nagyszerű módja a kötődés és az egészség előmozdításának.
  • Adjon gyermekének különféle tápláló ételeket, például zöldségeket, gyümölcsöket és tejtermékeket.
  • Hagyja, hogy gyermeke táplálja magát, és válassza ki, mit eszik.
  • Ha gyermeke nem szeret egy bizonyos ételt, kínálja továbbra is azt. Később meggondolhatják magukat.
  • Ebben a szakaszban gyermekének körülbelül napi 3 étkezést és 2 egészséges harapnivalót kell ennie.
  • Ne aggódjon, ha gyermeke időnként nem eszik sokat. Legtöbbször ki kell egyensúlyoznia.
  • Jó alkalom a 2%-os vagy 1%-os tejre való átállás megkezdésére.

Kérdések, amelyek felmerülhetnek a fizikai aktivitással kapcsolatban

  • Mennyi mozgásra van szükségük a kisgyermekeknek?
  • A gyermekem szeret csendben ülni és játszani. Hogyan tudnám őket aktívabbá tenni?

Tippek fizikai aktivitáshoz

  • Adjon gyermekének sok lehetőséget, hogy aktív legyen.
  • A dobás, rúgás és elkapás megtanulása erősíti a fizikai önbizalmat.
  • Játssz minél többet együtt, és a szórakozás a legfontosabb.
  • Légy aktív családként. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy együtt töltsön időt, miközben mozgatja a testét!
  • Korlátozza a kisgyermek által nézett tévézés mennyiségét.

Ne feledje, hogy a kisgyermekek a te példádból tanulnak. Tehát mindenképp állíts be egy jót!

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Nyak nyújtása a fájdalom csillapítására: Hogyan nyújtsd ki a nyakad
Olvass tovább

Nyak nyújtása a fájdalom csillapítására: Hogyan nyújtsd ki a nyakad

Ha a nyaka merev vagy fáj, sok a társasága. A nyaki fájdalom az egyik leggyakoribb fájdalomtípus az amerikaiak körében. De mint bármely más testrésznél, a gyakorlatok és nyújtások erősebbé és feszesebbé tehetik a nyak izmait. Próbálja ki ezeket a mozdulatokat, hogy feloldja a feszült nyakat, elűzze a fájdalmat, és rugalmasabbá váljon.

Segít a futás a depresszió és a szorongás kezelésében?
Olvass tovább

Segít a futás a depresszió és a szorongás kezelésében?

A kutatók és gyakorlati szakemberek megállapították, hogy az aerob gyakorlatok, mint a futás, úgy működnek, mint az antidepresszánsok. A futás és a mentális egészség kapcsolata segít az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió kezelésében. Ön is profitálhat a futás hatásaiból, beleértve a súlycsökkentést és a jobb egészségi állapotot.

FDA dönt a reggeli utáni tabletták állapotáról
Olvass tovább

FDA dönt a reggeli utáni tabletták állapotáról

aug. 2005. 18. – A B-terv lehet a legjobb nevű gyógyszer a gyógyszertárban. Ez azért van így, mert az úgynevezett "utóreggeli" tabletta senkinek sem a terve. A. De a történet most az, hogy az FDA a hónap végéig dönt a gyógyszerről.