Tegye könnyebbé az első otthoni napokat

Tartalomjegyzék:

Tegye könnyebbé az első otthoni napokat
Tegye könnyebbé az első otthoni napokat
Anonim

Új baba első hazahozatala: Ez egy olyan pillanat, amire oly régóta vártál. De – hogyan fogja mindezt kezelni? Mit fog tenni, ha hazaér, és napi 24 órában gondoskodnia kell egy újszülöttről?

Egy kis előre tervezéssel és előkészítéssel megkönnyítheti az első napokat.

Előzetes segítségnyújtás

Ha még nem gondoskodott egy újszülöttről, segítségre lehet szüksége az első napokban, miután hazajött a babával. Beszélje meg partnerével, hogy mennyi időt vehet el a munkától, és ennek megfelelően tervezzen. Érdemes lehet az első néhány napot otthon tartani saját új kis családja csendes kötődésének időszakaként, és be kell ütemeznie a segítség érkezését, amint partnere szabadsága véget ér, és egyedül vagy otthon a babával.

Néhány lehetőséged van:

  • Család és barátok. Kérdezze meg az embereket, hogy hajlandóak lennének-e átvinni néhány frissen készített ételt, segítenék-e a ház felszedését, vagy megfognák-e a babát, hogy zuhanyozhassanak. Maradjon olyan embereknél, akikről tudja, hogy megbízhatóak, akik meghallgatják az Ön igényeit és igényeit, ahelyett, hogy egész délután átjönnének, hogy megfogják a babát, miközben te súrolod a konyhapultot.
  • Munkatársak, civil és egyházi közösség. Ezek az emberek gyakran szívesen segítenek egy új baba születése után.
  • Szülés utáni dúla. Szülés utáni dúlák bérelhetők, hogy segítsenek mindenben, a szoptatás támogatásától és az újszülöttek tippjétől és trükkjétől (pelenkázás, nyugtatás, fürdés) a könnyű házimunkáig és ügyintézésig.
  • Egy ápolónő. A csecsemőnővérek kifejezetten azért vannak, hogy gondoskodjanak a babáról, és pihentessenek – például, ha egyáltalán nem alszol, egy ápolónő felválthatja a baba éjszakai felkelését az első néhány fárasztó hetben.
  • Takarítási szolgáltatás. Ha általában saját kezűleg végez takarítást, akkor legalább az első néhány hónapban felvesz valakit seprésre, felmosásra és súrolóra, az igazi józan eszet takaríthat meg. Azt is lehetővé teszi, hogy értékes időt töltsön babája ölelésével, nem pedig pornyuszik kergetésével.

Ha már jól fel van készletezve az óvodai cikkekkel, megfontolhatja, hogy utaljon mindenkinek, aki babaajándékot szeretne vásárolni, hogy örülne egy dúla, nővér vagy takarítói ajándéknak.

Rendszerezni

Terhességed utolsó néhány hetében unatkozhatsz és türelmetlen vagy az új érkezésre várva. Hozd ki a legtöbbet ezekből az utolsó néhány babamentes pillanatból azzal, hogy rendbe tedd a házat, így a dolgok zökkenőmentesek lesznek, amikor hazatérsz újszülötteddel.

  • Mosd ki a baba ruháit. Az újszülöttek bőre általában érzékeny, ezért a gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy viselés előtt mossák ki a ruháikat. Valószínűleg nem szükséges speciális baba mosószert vásárolni.
  • Tiszta házat, ha felrobban az energia (kerülje a mérgező tisztító vegyszereket), vagy béreljen takarítót, aki makulátlanul hagyja vissza a dolgokat.
  • Készítsen és fagyassza le az olyan ételeket, mint a lasagne, a cipó és a chili – vagy töltse fel az elvitelre szánt menüt!
  • Gyakoroljon olyan tárgyakat, amelyekre nagy szüksége lesz, például kézfertőtlenítőt és babatörlőt.
  • Vegyél részt csecsemők CPR-óráján.
  • Rögtön azután, hogy hazajöttél, állíts fel pár "babakosarat" pelenkával, törlőkendővel, újszülött ruhákkal, takaróval, rágcsálnivalókkal és egy üveg vízzel. Helyezze őket közel ahhoz a helyhez, ahol leginkább etetni és ölelni szeretné a babát, így egyszerűen csak pihenhet a babával, és nem tölti az időt a nélkülözhetetlen dolgok levadászásával.
  • Állítsa be telefonja gyorstárcsázását a kulcsszámokkal: a gyermekorvosi rendelő, a szoptatási tanácsadó, és legalább egy, aki ott volt, kész, az a barát (vagy az anyja), aki válaszolni tudja a pánikba esett hívásaira, hogy milyen színű állítólag a baba kakija, vagy ha ez a csuklás normális.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Menopauza tünetei: menopauza jelei
Olvass tovább

Menopauza tünetei: menopauza jelei

A menopauza akkor következik be, ha 12 egymást követő hónapja nem menstruál, és nem vagy terhes vagy beteg. Ez az öregedés normális velejárója. Ez azért történik, mert a női nemi hormonok szintje természetesen csökken, ahogy öregszik. A petefészkek végül leállítják a petetermelést, így többé nem menstruál, és nem tud teherbe esni.

Lumpectomia (részleges mastectomia): Cél, eljárás, mire számíthatunk
Olvass tovább

Lumpectomia (részleges mastectomia): Cél, eljárás, mire számíthatunk

Mi az a lumpectomia? A lumpectomia egyfajta műtét az emlőrák kezelésére, melynek célja a rák vagy más rendellenes szövet eltávolítása a mellből. Orvosa emlőmegtartó műtétnek, részleges mastectomiának vagy excisionális biopsziának nevezheti.

Lympödéma mellrák műtét után
Olvass tovább

Lympödéma mellrák műtét után

Észrevette-e, hogy mellrákműtét után duzzadt a karja vagy a lába? Ha igen, tájékoztassa kezelőorvosát. Lehet, hogy ellenőrizni akarják, hogy van-e nyiroködéma. Gyakran előfordul, hogy a nők ezt az állapotot kapják az emlőrák-kezelést követően.