2024 Szerző: Kevin Dyson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 23:35
Arthritis psoriatica (PsA). Stádiumban halad előre – bár a betegséget hivatalosan nem úgy „stádiumba rendezik”, ahogy a rák. És nem mindenki, aki PsA-ban szenved, megy keresztül az összes lehetséges szakaszon vagy fázison.
Például néhány embernek enyhe PsA-ja van, és gyorsan remissziót érnek el. Mások agresszív betegségben szenvednek, amely károsítja az ízületeiket, miközben hatékony kezelést keresnek. Vannak, akik hosszú távú remissziót élveznek. Mások abbahagyják a gyógyszeres kezelést, és gyorsan azon kapják magukat, hogy újabb fájdalmas tünetekkel küzdenek.
Pre-PsA
Bizonyos esetekben a pikkelysömör az első jele annak, ami várható. Egy becslés szerint 10-ből három pikkelysömörben szenvedő emberből végül psoriaticus ízületi gyulladás alakulhat ki.
A PsA-ban szenvedőknek nem mindig először a pikkelysömör. De van egy ezüst bélés, amikor megteszik. A fennálló pikkelysömör megkönnyíti az orvosok számára a PsA diagnosztizálását, amely más egészségügyi állapotokat is utánozhat.
Korai szakaszok
A PsA körülbelül 5-12 évvel a pikkelysömör kezdete után alakul ki. Sok kivétel van azonban: előfordulhat, hogy korábban megkapja a PsA-t, nagyjából egy időben kapja meg a pikkelysömört és a PsA-t, vagy csak az ízületi gyulladás kezdete után jelentkeznek bőrtünetei.
A PsA megjelenésekor a tünetek hasonlóak:
- Duzzadt, gyulladt, fájó ízületek, különösen a kéz- és lábujjakban.
- A korai psoriaticus ízületi gyulladás más ízületeket is érinthet, beleértve a vállakat, a térdeket és a háton és a nyakon felfelé és lefelé tartó ízületeket.
- A PsA is okozhat olyan mértékű duzzanatot az ujjakban vagy lábujjakban, amelyek úgy néznek ki, mint egy kolbász – ezt az állapotot daktilitisznek nevezik.
Hosszú távú, aktív betegség
Idővel a PsA maradandó károsodást okozhat az ízületekben. A kis ízületekben, például a kéz- és lábujjakban jól látható a krónikus gyulladás okozta ízületi deformáció.
Az ízületi sérülés kemény határt szabhat az egykor élvezett tevékenységeknek. Ez nem csak idegesítő; ez még több fájdalom receptje. Ha nem végez elég fizikai aktivitást, ízületei megmerevedhetnek, izmai pedig gyengék lehetnek.
Nem az ízületi problémák jelentik az egyetlen gondot. A PsA emellett nagyobb valószínűséggel rendelkezik más betegségek kialakulásával is, például:
- Vérszegénység (alacsony vörösvértestszám)
- Magas vérnyomás
- Magas koleszterinszint
- Elhízás
Remission
Néhány PsA-ban szenvedő ember soha nem ismeri a sérült és deformált ízületek fájdalmát és zavarát, köszönhetően a betegség leküzdésére tervezett hatékony gyógyszereknek. Ezek a következők:
- Betegségmódosító reumaellenes szerek (DMARD), például metotrexát és szulfaszalazin
- Immunszuppresszánsok, például azatioprin és ciklosporin
- TNF-alfa-gátlók, például etanercept (Enbrel) és adalimumab (Humira)
- Újabb gyógyszerek plakkos pikkelysömör kezelésére, például apremilaszt (Otezla) és szekukinumab (Cosentyx)
Lehet, hogy azonnal talál olyan gyógyszert, amely bevált az Ön számára, vagy előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhányat, mielőtt a tünetek enyhülnének. Ha hatékony kezelésben részesül, valószínűleg egy éven belül jelentős javulásra számíthat. Valójában egyes kutatások azt sugallják, hogy a PsA-ban szenvedő betegek akár 60%-ának is lehet „minimális betegségaktivitása” – más néven remisszió – egy éves biológiai gyógyszerek szedése után.
Ne feledje, hogy a remisszió elérése nem jelenti azt, hogy meggyógyult a betegségből. Orvosa továbbra is arra fogja biztatni, hogy legalább néhány gyógyszert hosszú távon szedjen. A kutatások azt mutatják, hogy a PsA-ban szenvedő betegeknél, akik a remisszió során abbahagyják a betegséget módosító gyógyszerek szedését, tünetei néhány hónapon belül kiújulnak.
Hogyan segít az életmódváltás?
A pszoriázisos ízületi gyulladás előrehaladását lassító gyógyszerek mellett életmódot is megváltoztathat, hogy enyhítse a betegséggel járó fájdalmat, merevséget és fáradtságot:
Egyszerűsítse a feladatokat. Miért terhelné meg az ízületeit, ha vannak olyan termékek, amelyek megkönnyítik a csavarást, forgatást, tolást és húzást? Keressen ízületi gyulladásbarát termékeket, amelyek megfelelnek az Ön igényeinek, kicsik és nagyok egyaránt – a kerti szerszámoktól a fürdőkádakig. Azt is megváltoztathatja, ahogyan mindennapi dolgokat csinál. Például: Használja a testét, ne a kezét, hogy kinyitja az ajtókat; az edényeket egy helyett két kézzel emelje fel.
Karcsúsíts A fogyás nehéz, akár 10, akár 100 kilót próbálsz leadni. De az egészséges testsúly elérése megváltoztathatja a PsA-t. Enyhíti az ízületek terhelését, ami kevesebb fájdalmat, több energiát és jobb mobilitást jelent. Ráadásul a túlsúly miatt egyes PsA gyógyszerek kevésbé hatékonyak.
Tedd uralni a stresszt. Akárcsak a lángok szítása, a stressz hatására szervezeted olyan vegyi anyagokat bocsát ki, amelyek súlyosbítják a PsA-t. (A stressz gyulladást vált ki, a gyulladás pedig rontja a tüneteket.) Vegye fontolóra egy terapeutát vagy egy támogató csoportot a PsA-val kapcsolatban, valamint a stressz kezelésének alábbi bevált módszereit:
- Mély légzés
- Meditáció
- Progresszív izomlazítás
- Jóga
- Tai chi
- Séta
Pihenjen gyakran. A fájdalom, a gyulladás és még az ízületi gyulladás kezelésére szolgáló gyógyszerek is elszívhatják az energiáit. Ez nem jelenti azt, hogy ki kell vonniuk a szórakozást az életedből. A PsA-val való aktív élet trükkje, legyen szó kocogásról vagy családi piknikről, az, hogy pihenő szünetet tarts, amikor elkezded fáradtnak érezni magad – nem pedig akkor, ha már kipusztultál.
Ajánlott:
Ízületi gyulladás gyógymódjai: az ízületi gyulladás kezelésének módjai és mikor forduljon orvoshoz
Az ízületi gyulladás az ízületek és az őket körülvevő lágyszövetek gyulladására és duzzanatára vonatkozó általános kifejezés. Akkor fordul elő, amikor az ízületek körüli porc vagy "párnás" szövet kopni kezd. Idővel ez az állapot fájdalmat okoz, korlátozza a mozgási tartományt, és akár ízületi deformációt is okozhat.
A pszoriázisos ízületi gyulladás érzelmi hatásai: depresszió, szorongás, elszigeteltség
Az ízületi gyulladás pikkelysömörrel való együttélése a fájdalmon, a merevségen és a fáradtságon túl számos kihívást jelent. A betegségnek érzelmi oldala is lehet. Nem szokatlan, hogy frusztrálnak a tünetei, és nehezebbnek találja az egyszerű feladatok elvégzését.
Tippek a pszoriázisos ízületi gyulladás okozta lábfájdalmak enyhítésére
Arthritis psoriatica (PsA) fájdalmas lehet, különösen a lábak számára. Talpjuk érzékeny lehet, és a sarok fájhat (enthesitis), vagy az egyes lábujjak megduzzadhatnak (daktilitisz). Lehetnek pikkelyes bőrfelületei, és akár a lábkörme is megsérülhet.
A pszoriázisos ízületi gyulladás 5 típusa
A pszoriázisos ízületi gyulladás egy hosszú távú gyulladásos betegség, amely akkor következik be, amikor az Ön immunrendszere megtámadja az ízületeket és a bőrt. De az, hogy a tünetek hol jelennek meg a testén, attól függ, hogy az arthritis psoriatica öt típusa közül melyikben szenved.
Pszoriázisos ízületi gyulladás a kezében, az ujjaiban és a körmeiben
Arthritis psoriatica (PsA) a test számos részén okozhat tüneteket. Ez magában foglalja a kezét, az ujjait és a körmeit. Ezeken a területeken a betegség kihívást jelenthet a mindennapi feladatok, például a főzés vagy a vizespalack kinyitása. De a megfelelő kezelés és életmód-választás javíthatja a tüneteit, vagy könnyebbé teheti az együttélést.