2024 Szerző: Kevin Dyson | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 23:35
Mi az a bántalmazó kapcsolat?
A bántalmazó kapcsolat minden olyan kapcsolatot leír, amelyben az egyik személy negatív módon gyakorol hatalmat és irányítást a másik felett. A bántalmazás lehet fizikai, de lehet érzelmi, verbális, pénzügyi vagy bármilyen más olyan viselkedés, amely egy személyt a másik irányítása alatt tart.
Bár a bántalmazó kapcsolatoknak sok közös aspektusa van, minden egyes kapcsolat kissé másképp fog kinézni. Ezenkívül a bántalmazó kapcsolatban élő embereknek gyakran nehéz felismerniük, hogy egyben vannak. A bántalmazó kapcsolat egyik leggyakoribb aspektusa, hogy a bántalmazó személy ragaszkodik ahhoz, hogy amit tesz, az normális, és nem káros, ami megnehezíti az áldozat helyzetének megértését.
Nincs olyan ember, aki immunis lenne a bántalmazásra, vagy aki ne tudna bántalmazóvá válni. Bármilyen etnikai hovatartozású, életkorú, nemű vagy szexuális irányultságú ember válhat bántalmazás áldozatává. Ez soha nem a bántalmazott személy hibája; a visszaélés mindig a bántalmazó felelőssége.
Azok az emberek, akik bántalmazó kapcsolatok áldozatai, gyakran számos problémával küzdenek a bántalmazás következtében, többek között:
- Az elszigeteltség érzése
- Zavarság
- Depresszió
- szorongás
- Öngyilkos érzések
- Függőségek
- Sérülések
- Pénzügyi problémák
Míg bizonyos konfliktusok normálisak minden kapcsolatban, az egészséges kapcsolatokban két olyan ember vesz részt, akik szabadon nem értenek egyet, vitáznak, és megvan a saját véleményük. A bántalmazó kapcsolatokban az egyik fél irányítja a másik gondolatait, érzéseit vagy tetteit. A jelek felismerése segíthet elkerülni vagy elkerülni a bántalmazó kapcsolatot.
A bántalmazó kapcsolat jelei
Bár minden bántalmazó kapcsolat különböző ellenőrzési módszereket tartalmaz, a mögöttes témák ugyanazok. A bántalmazó kapcsolat azt jelenti, hogy az egyik fél a másik fél feletti hatalmát használja annak megakadályozására, hogy bármit tegyen, kivéve azt, amit a bántalmazó személy akar. Íme néhány jel, amelyekre figyelni kell:
Kommunikációs figyelés
A bántalmazó emberek megpróbálhatják figyelemmel kísérni a kommunikációját másokkal. Kérhetik, hogy olvassák el szövegeit és e-mailjeit, engedély nélkül jelentkezzenek be az eszközeire, vagy akár nyomkövető szoftvert is telepítsenek, hogy nyomon követhessék társasági életét. Később gyakran használják ezt ellened.
Isolation
A bántalmazó partnerek általában elszigetelik azokat az embereket, akiket bántalmaznak. A bántalmazó személy hazugságokat terjeszthet Önről, vagy megpróbálhat meggyőzni arról, hogy a családja és a barátai valójában nem szeretnek. Akárhogy is, a cél az, hogy megszakítsd a támogató rendszereidet, amelyek egyébként segíthetnének elhagyni a kapcsolatot.
Pénzügyi ellenőrzés
Egyes bántalmazó kapcsolatokban a bántalmazó fél azon dolgozik, hogy megszüntesse partnere ellenőrzését saját pénzügyei felett. Ennek célja, hogy megnehezítse a bántalmazott személy számára a kapcsolat elhagyását. A bántalmazó személy megszakíthatja fiókjaihoz való hozzáférését, elrejtheti pénzügyi helyzetére vonatkozó információkat, vagy megpróbálhatja felmondani a munkáját.
Kényszer
A bántalmazás egy másik gyakori taktikája, hogy olyan dolgokra kényszerítenek, amelyeket nem szeretnél, akár koldulással, fenyegetéssel, erőszakkal vagy érzelmi manipulációval. Ez magában foglalhatja a szexuális tevékenységeket, de minden olyan viselkedést is, amelyet nem szeretne megtenni. A bántalmazó emberek kényszert is alkalmazhatnak, hogy bent tartsák a kapcsolatot, ha megpróbálsz elmenni.
Érzelmi manipuláció
A bántalmazás egyik leggyakoribb típusa az érzelmi bántalmazás. Ez a következőket foglalhatja magában:
- Sértegetve
- Megalázlak mások előtt
- Olyan érzést keltenek benned, mintha „őrült vagy”
- Nevezik titeket
- Bűntudatot kelt a normál tevékenységek miatt
Az egészséges kapcsolatokban mindkét fél erősíti egymást. A bántalmazó kapcsolatok során az egyik fél lerombolja a másikat.
Fizikai erőszak
Végül a fizikai erőszak a bántalmazó kapcsolat legismertebb jele. Ha a partnere valaha megüt vagy bármilyen módon bánt téged, akkor valószínűleg bántalmazó lesz a kapcsolatod.
bántalmazó kapcsolat kezelése
Ha bántalmazó kapcsolatban élsz, a legjobb megoldás az, ha véget vetsz neki, és elhagyod a bántalmazó partneredet. Ez ijesztő lehet, ezért fontos, hogy legyen egy terv. Tájékozódjon indulás előtt, hová megy, és tudassa barátaival vagy családjával, hogy azt tervezi, hogy elhagyja partnerét. A helyi erőforrásokhoz is fordulhat segítségért, ha helyre van szüksége, vagy segítségre van szüksége, hogy talpra álljon.
Támogatás és források
Ha segítségre van szüksége egy bántalmazó kapcsolat elhagyásához, a következő szervezetek segíthetnek:
- National Domestic Violence Hotline: TheHotline.org vagy 1-(800)-788-SAFE(7233)
- Nemzeti Koalíció a Családon belüli Erőszak Ellen: NCADV.org
- A helyi rendőrség: 911
Ajánlott:
A depresszió Rick-tényezői: genetika, bánat, bántalmazó kapcsolatok és egyéb fontos események
Ha tudja, mi növelheti a depresszió esélyét, akkor a legjobb orvosi ellátásban részesülhet, amikor szüksége van rá. Kockázati tényezők Genetika: Ha a családjában előfordult már depresszió, nagyobb valószínűséggel kapja el. Úgy gondolják, hogy az állapot átörökíthető.
Negatív energia: 4 keresendő jel
Mi a negatív energia? Lehet, hogy nem rendelkezünk a méréshez szükséges technológiával, de valószínűleg tudod, milyen érzés a negatív energia. Jöhet negatív emberektől, a környezetedből vagy a saját pszichédből. Lelkileg és fizikailag is kimerítheti.
Csalás jelei: 10 keresendő jel
Mi a csalás? Csalásról, más néven hűtlenségről beszélünk, amikor egy monogám romantikus kapcsolatban élő személy érzelmi vagy szexuális kapcsolatba kerül valakivel a partnere beleegyezése nélkül. A hűtlenségnek azonban nincs egy definíciója.
Demencia: 6 keresendő jel
A demencia a hasonló tünetekkel járó betegségek egy csoportja, amely befolyásolja gondolkodási, szocializációs és emlékezőképességét. Emlékezetvesztést, zavartságot és súlyos problémamegoldó- és nyelvi készséghiányt okoz. Általában a demenciában szenvedőknek elég súlyos tünetei vannak ahhoz, hogy befolyásolják mindennapi életüket.
Mérgező kapcsolatok: keresendő jelek
Mi az a mérgező kapcsolat? A kapcsolatok – romantikus, családi és plátói – az élet gazdag és tartalmas részei. A kapcsolatok társadalmi gazdagodást és érzelmi elégedettséget jelenthetnek. Kielégíthetik az Ön társasági vagy élettársi igényét is.