Hogyan lehet megelőzni a gombás körömfertőzést

Hogyan lehet megelőzni a gombás körömfertőzést
Hogyan lehet megelőzni a gombás körömfertőzést
Anonim

Ha nem figyelsz különösebben a körmeidre - vagy ha sok színes lakkot hordasz -, akkor nem biztos, hogy észreveszed egy nemkívánatos látogató érkezését: a gomba.

De vannak árulkodó jelek, amikor a gombás körömfertőzés elkezd betelepedni. A körmei vastagok lehetnek, sárga, barna vagy krétafehér árnyalattal. Ezenkívül törékennyé és morzsalékossá válhatnak, vagy repedések keletkezhetnek.

Amikor egy gombás körömfertőzést kapsz, nagyon fájdalmas megszabadulni tőle. Ezért jó ötlet először is tudni, hogyan lehet megelőzni.

Tudja meg, mi veszélyeztetheti Önt. A gombás fertőzések gyakoribbak az időseknél. Mi az életkori összefüggés? Az idősek körmei lassabban nőnek, csökkent a vérkeringésük, és hosszabb ideig szenvednek gombáktól.

A férfiaknál is nagyobb valószínűséggel alakul ki körömgomba, mint a nőknél – talán azért, mert inkább mezítláb mászkálnak az edzőteremben vagy a szállodai szobájukban.

A cukorbetegek vagy az immunrendszert gyengítő egyéb egészségi állapotú emberek szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve.

Legyen óvatos a gombás gócok környékén. Ha már az edzőteremről beszélünk, rossz ötlet lerúgni a cipőt olyan helyeken, ahol sok a baktérium, például öltözőkben, uszodákban vagy nyilvános zuhanyzók. Ha meglátogat egy körömszalont, annak tisztának és engedéllyel kell rendelkeznie. Győződjön meg arról, hogy a technikus sterilizált vagy egyszer használatos eszközöket használ (vagy hozza magával a sajátját). Ugyanez vonatkozik a fényezésre is – hozd el otthonról a saját üvegedet.

Óvatosan vágja le. Tartsa rövidre a körmét, hogy megakadályozza a fertőzés terjedését, de ne felejtse el óvatosan vágni. Ne ossza meg körömvágóját vagy más ápoló eszközeit, mindig tisztítsa meg őket minden használat előtt, és soha ne vágja le a körömágyat. A köröm tövében lévő bőr okkal van jelen: gátat jelent a fertőzésekkel szemben.

Jól tisztítsa meg körmét. Ne hanyagolja el körmét, amikor zuhanyozik – dörzsölje le szappannal és vízzel, hogy megvédje magát a fertőzésektől. Mosson gyakran kezet, és ne feledje, hogy a kórokozók megtelepedhetnek a körmei alatt, ezért fektessen be egy körömkefét, hogy megtisztítsa őket.

Tartsa szárazon. A nedves, párás környezet tökéletes táptalaja a gombáknak. A nedvesség felszívása: Viseljen kesztyűt, amikor mosogat vagy tisztít, és hagyja kiszellőztetni utána. Válassz légáteresztő zoknit és cipőt, és gyakran cseréld őket – különösen edzés után. Kerülje a túl szoros harisnyanadrágot, mert jobban izzadhat. Zuhanyozás vagy fürdőzés után alaposan törölje szárazra a lábát.

Védjen a sérülésektől. Ha megsérül a körömágya vagy a körmök körüli bőr, az nyílást hoz létre a gomba számára. Soha ne tépje le vagy harapja le a körmét – sőt, soha ne harapja le a körmét.

És ügyeljen arra, hogy cipője jól illeszkedjen, és ne dörzsölje vagy csípje be a lábát, ami szintén problémákat okozhat.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Menopauza tünetei: menopauza jelei
Olvass tovább

Menopauza tünetei: menopauza jelei

A menopauza akkor következik be, ha 12 egymást követő hónapja nem menstruál, és nem vagy terhes vagy beteg. Ez az öregedés normális velejárója. Ez azért történik, mert a női nemi hormonok szintje természetesen csökken, ahogy öregszik. A petefészkek végül leállítják a petetermelést, így többé nem menstruál, és nem tud teherbe esni.

Lumpectomia (részleges mastectomia): Cél, eljárás, mire számíthatunk
Olvass tovább

Lumpectomia (részleges mastectomia): Cél, eljárás, mire számíthatunk

Mi az a lumpectomia? A lumpectomia egyfajta műtét az emlőrák kezelésére, melynek célja a rák vagy más rendellenes szövet eltávolítása a mellből. Orvosa emlőmegtartó műtétnek, részleges mastectomiának vagy excisionális biopsziának nevezheti.

Lympödéma mellrák műtét után
Olvass tovább

Lympödéma mellrák műtét után

Észrevette-e, hogy mellrákműtét után duzzadt a karja vagy a lába? Ha igen, tájékoztassa kezelőorvosát. Lehet, hogy ellenőrizni akarják, hogy van-e nyiroködéma. Gyakran előfordul, hogy a nők ezt az állapotot kapják az emlőrák-kezelést követően.